五一旅游必带的配备


一、指压少商IT治呃逆：呃逆发作生机时，指压少商IT即可克己。少商IT在年夜拇指外侧，距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商IT，至有酸痛感为度，继续半分至一分钟，呃逆可止。

二、指压内关IT止吐逆：因小恙惹起吐逆，可用中指压内关IT止呕。内关IT在掌后（掌面方向）二寸处尺桡骨之间，压至有酸胀感即申明已中IT位，约一分钟即止吐逆。

三、捏脚后跟止鼻子流血：鼻子出血时，马上以拇指和食指捏患者脚后跟（踝枢纽关键及足跟从骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右足跟，右鼻出血捏左足跟，当可止血。

四、指压太阳IT止头痛：通俗头痛，自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳IT，压至胀痛，并按顺时针方向转约一分钟，头痛便可减轻。

五、按揉足三里IT止胃痛：胃痛时，用双拇指揉足三里IT。足三里IT在膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处，待有酸麻胀感后三至五分钟，胃痛可清楚减轻至流失。

六、掐中指甲根缓解心绞痛：留神绞痛发作生机，临时无法找到硝酸甘油片刻，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，让其有清楚痛感，便可一压一放，对峙三至五分钟症状便可缓解。

七、捏压虎口治昏迷：昏迷即面色苍白，恶心欲呕，出冷汗乃至不省人事。此时，他人可用拇指与食指捏压患者手之虎口，捏压十余下时，通俗可以苏醒。

八、点压天枢IT治便秘：便秘者在年夜便时以左手中教诲压左侧天枢IT上，至有清楚酸胀感即按住不动，对峙一分钟阁下，就有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。

外出旅游八忌 切忌！

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