团体履历：用13地利候背完托福词汇
第一部分、前言
“在团体生长出路上，志向是需要的，IT也是可贵的，但更重要的是那种好像毫偶尔趣的日常式苦守，是那种在寥寂中品味伟年夜乃至单调的耐心和勇气。用鲁迅的话来说，不但需要震撼临时的断送，更需要耐久的韧性的战役。”这是我抄在王玉梅单词扉页上的一段话，它伴我渡过了背单词的这13天。终于啃完了这本单词，翻翻这两周的日志，回想一下，有点感触，写上去，与冤家们共勉，也给自己这段经历划一个句号。
4月17日回到家，泡了4天的网，每天在电脑前坐17个小时，居然还能挤出点时候看电视。4月22日开始背王玉梅。因为永劫候不在家，书房已经被老爸霸占，只幸亏房间里学习。房间里有一张良久没睡过的特惬意的年夜床，有一台电视，有一部电话，另有一架子我喜好的闲书，蜕化工具是网罗万象。在这种情况放学习的功效是我9天赋背了21个lists(要用双数，单——数可数名词不能单——独存在)。
然后在第10天，也便是5月1日，历史性的一刻出现了。就像n mol年前的《圣斗士》中青铜战士的打斗模板一样，先是beaten black and blue,然后突然熄灭小宇宙，超程度发挥而旗开得胜。末了4天我把剩下的19个lists和弥补词汇，阅读词汇和不划定例则动词一口吻背失落了。这固然不牛，我只是在总结现在是如何从9天赋背了半本书的蜕化深渊中把自己挽救出来的。
固然纵容的日子不胜回首转头，可是背面9天照旧要回想一下的。我从小就有发愣的恶习，喜好一不做二不断(一不造功课二不断息)，一不鉴戒就神游太虚，还“一发不可拾掇”，回过神后看看钟，分针还在原地，松了口吻，却发明时针不知什么时候跳了一格！这题目困扰我多年，但不断拿它没办法，可以说它是我蜕化的源泉。此次我用的是杨鹏17天的那种体例，计划也是每天背3个lists(固然不能与红宝相提并论)，可是居然只要第一天完成了义务，剩下的8天，偶尔背2个，偶尔背1个，偶尔才背了0.5个，乃至有两天碰都没碰那本书。独一相通的是，每天睡前花1分钟点窜和推延计划，然后在自责中进进梦境。赓续地起誓一定要勉力了，然后又赓续地违誓，弄得连我自己都以为恶心，一怒之下出往把头发剪了，刻意从头开始。但照旧没有效，呆照旧照旧发，计划照旧照旧推延，我的三千青丝也就如许白白断送了。我想不少考友都有过类似的经历，末了也年夜都走出了窘境，说说我是如何跳出来的吧,这就有点BT了。
我家住在一所黉舍里，固然地点都会还没有非典病例，但照旧管得很严，尤其是对我这种从北京返来的可疑人物。黉舍办公室几乎每天打电话来问我百般百般的题目：什么时候返来的，地点黉舍有没有病例，返来时坐火车照旧飞机，返来后往了那边，每天量多少次体温……问到连我都对自己发作了猜疑。厥后他居然说:“最新陈说说匿伏期年夜概不止14天(巨匠万万不要相信这句话！)，这段时候你就辛苦一点，在家里不要出往了…….”。实在回到家这么久，便是剪头发的时候出往过一次，可是被逼迫的感受是不一样的。
接上去的几天我越来越想出门，也不晓得要往那边往干什么，便是想出往，是种逆反心理。但是我不能出往，但我又渴看自在，于是就开始走向崩溃的边缘：泡网以为无聊了，看电视也以为恶心，小说也吸引不了我，整天躺在床上发愣，跟自己气愤，想不知什么时候本领重见天日，以为自己就像行尸走肉，只会干耗时候。到了5月1日上午，惊讶地发明居然已经没有任何事变能让自己专心了！！心无邪念，无欲则刚。此时恰是千载一时的背单词的年夜好机遇，此时不背，更待何时？很快就做出了一个把自己吓一跳的计划：每天背6个lists。“既然没有权益快乐，至少拥有全部伤悲”，反正都是痛苦，不如换种体例折磨自己。够BT吧。
背面说那么多都是我发泄出来的空论，“下笔千言，离题万里”是我不断的作风。下面就说我这4天是如何过去的，希看能给还未走出窘境的考友一点匡助。
第二部分、关于刻意
关于刻意。一定要勇于对自己说狠话，越狠越好。我尽对不是出言如山的正人，但我理睬自己的事尽对会做到，所以我很少理睬自己什么事。我向来不对自己说不完成当天的义务不许睡觉，也向来不给自己立军令状，因为我怕自己真的做不到。现在想想，这些年来我之所以不能乐成，有一个缘故原因便是我向来不敢斩断自己的后路，我想良多人也都是如许。想昔时韩信降服齐王(如果我没记错)，靠的便是破釜沉舟。当已经无路可退的时候，you can do nothing but放手一搏，而功效频频便是乐成。于是，我把那每天6个lists的计划抄到了日志本上。我已经没有退路了，因为日志关于我来说比较神圣，写上往就不容变动。还嫌不敷，我对自己说，拜托只是出国路上最随便的一个关键，而出国只是你梦想的第一步，如果连托福词汇都搞不掂，还谈何梦想？并且，我早就说过，如果这个假期背不完单词，就永久不许往找谁人我在乎的人。可骇就可骇在我不晓得这个假期什么时候结束。就像足球加时赛一样，突然灭亡制，奇恐无比。班主任随时会打电话来关照上学，我能做的只要尽快把单词背完。年夜概真的是濒临崩溃了，此次我还做得还真尽。实在那时做这些决议照旧让我犹豫了良久，“置之去世地”了，万一不能“后生”该如何办？但是也正因如斯，我只要完成计划，除了乐成，我别无选择。
第三部分、关于开头
关于开头。万事开头难。5月1日那天我憬悟得比较晚，当我抄完计划已经是上午九点多了。马上开始背单词，又马上不可防止地发愣。这是磨练我克己力的时候。我仍无法控制自己发愣，但已经有了提高，我不再听任自己躺在床上妙想天开，而是定定地坐在书桌前，等回过神来又继承背。到吃午饭的时候才背了1.5个lists。午醒觉后，习尚还想留在床上发一会儿呆，但想想本日义务另有这么多，我一骨碌就爬起来，坐到书桌前(想用鲤鱼打挺，惋惜不会)。下战书和早晨背单词与发愣交替举行。当我背完6个lists时已是凌晨1点多，身心疲惫的我不敢转头看床展一眼，因为我另有良多旧的lists要复习。杨鹏IT上说复习旧的lists远比背新的单词重要，于是我就在夜深人静的时候做这项重要的义务。凌晨4点多完成统统义务的时候，我居然哭了，不是因为累，而是因为我终于打完了这一仗。
第四部分、关于鼓励
关于鼓励。经济学十年夜原理第四条：人们会对鼓励做出反响反应。所谓重赏之下必有勇夫，斩断退路只是威胁，需要的时候还得加以利诱，软硬兼施本领降服自己。先设定目标，得当的目标是那种只需勉力就能到达且只要勉力本领到达的那种，因为心理学上说太高和太低的目标都不具有挑衅性。追求目标和利诱相反相成，共同生长。不外这招巨匠都用得很熟了，也没有威胁这么痛苦，就不说了。
我固然不能帮上忙，但至少可以让自己忙碌起来，如许显得和谐一些。并不是牵强，我真的以为背单词的时候像是跟他们并肩作战。另有，这几天跟老同学联系，没放假的根基上都在段考，复读的更是在准备高考。这时候如果我还整天泡网泡电视，不免也太专横了，良心上都过意不往埃再想想，如果是在黉舍，在强大的peer pressure之下，你如何年夜概这么松散！我就把现在当成是在黉舍，果然不敢年夜肆了。另有，你可以把自己的计划通知一个你很在乎他/她，但他/她却不太在乎你的人，为了不让对方瞧不起自己，你一定会勉力的，把对方弄得莫明其妙一头雾水也无妨，关键是能敦促自己。总之，只需担当找一下，会发明到处都有奇特别怪的东西可以鼓励自己。
第五部分、关于对峙
关于对峙。这是最底子的，打多少个偏重号都不为过。鼓励固然好，但回探求竟照旧要对峙，正如我在扉页上抄的那段话。我第一次看《新东方精神》是在高三，恰是年少气盛的时候，看得我热血沸腾，当晚开夜车做物理题做到两点多，第二次看的时候就只要3分钟热度了，第三次减到1分钟……现在再看这本书已经毫无感受。良多作为鼓励的格言或奇不雅观都会如许徐徐让你麻木，这时候只能靠对峙了。尤其是学英语这种不需要立异只需要纯熟的东西，偶尔候真的是毅力比本领还重要。良多人的乐成只是因为比他人多了一点点毅力。毅力是可以培养的，培养体例良多，背面说的威胁利诱都有效。5月1日早晨到2日凌晨那段时候，我也是不择手腕才对峙得上去的。首先便是我已定了计划，没有退路。并且，我想，如果此次我向自己妥协了，本日的义务就得推到本日，本日又要超负荷，又要开很晚的夜车，完不可又要推到后天……典范的恶性轮回！长痛不如短痛，照旧现在处理的好，以免后患无量。更况且，若连托福词汇都攻不下，今后准备GRE的时候，五颜六色的宝书砸上去你还活不活的？把昔时通宵玩石器的劲头拿出来！想是如许想，真正办法起来照旧会眼妙手低。这时候就要接纳需要的办法。那天我把枕头扔在老远的地下，还搁了良多书到床中央，以防自己什么时候无法克己往睡觉。杨鹏IT里有一句话比较搞笑：“还不可，抛却，往睡吧，看你能不能睡着。”
但毕竟上人老是会困的，到凌晨两点多我的脑筋根基上就防止活动了，底子不晓得自己在干什么，但潜认识地照旧对峙继承趴在桌子上，一个单词都背不进，却只要一个信心：别睡。就像跑800米一样，到了500米阁下的时候就感受不到脚的存在了，但毅力会让你继承跑下往，直到过了顶点。果然，这段最痛苦的时候过了之后，我突然变得很苏醒，年夜脑高速运转，满身充满生机，苦守高得吓人。到四点多背完之后，还意犹未尽，哭了一阵子还写了点日志，然后眯了一下眼睛就起床了。不外到2日上午就撑不住了，往太阳IT上抹多少清凉油都不论用，刚想尝尝上吊刺股就被睡魔打败了，厥后老爸发明后把我扛到床上。功效当晚我又开夜车到两点多。另有，此次能对峙的上去，重要也是时候短，只要4天，从一同头就以为乐成近在刻下，伸手可及，这种感受付与我的力量是无量的。这也便是人们常说的，把年夜目标分红良多个小目标，一点一点来，因为小目标会给人比较年夜的希看，也能淘汰人的疲倦感。
第六部分、关于苦守
关于苦守。要对峙，但使疲惫战术也欠好，还要考究苦守。时候便是款项，苦守便是生命，你说生命重不重要？我们应该都了解自己的生物钟，好比说我下战书就处于高潮期，但分外喜好开夜车。反正家里又不熄灯，我就可以把午睡的时候耽误，而缩短晚睡的时候，避开苦守最低的时候。从某中角度来看，一天背十几个小时的单词是不如何迷信的，但为了会合精神重点打破我们良多人都这么干，那我们就更要讲苦守。我这几每天天开夜车，很累，可是背单词时硬是逼自己打起十二分精神来，猛地往太阳IT上涂清凉油，实在不可就滴点眼药水，到阳台上逛逛，或是给同学发发短信，不要吝啬这一点点时候。说到苦守，固然就要说体例。关于这个我就不敢班门弄斧了，只是说点小准绳。巨匠都喜好用联设法，我发明若能联想成自己或是自己喜好的东西，记得会更牢，还可以提高快乐喜爱。好比说见到写利益或功德的词语，我就会把例句中的主语换成我自己(嘿嘿)，若是说错误错误或好事的词语，就把例句的主语改成电视或小说里的年夜反派。很风趣，没那么单调苦守天然就高，与自己有慎密亲密干系印象也就很深。我背单词的时候，见到一个新词，就立刻在阁下写下我联想到的东西，一来有助影象，毕竟是第一印象，二来动手又动脑，可以淘汰发愣的频率。也是能提高苦守的。
第六部分、关于IT
关于IT。自古对峙的头号年夜敌便是IT。经济学十年夜原理的第一条便是：人们面临权衡取舍。第二条：某样东西的机遇成本便是为了获得它而抛却的东西。另有有一句话特逗：“我什么都能抵抗，除了IT。”IT跟背面说的利诱不合，前者显然是无害的。为了统筹计划，合理使用时候，家里总在有我爱看的电视的时候用饭。这固然是令人高兴的，独一的题目便是用饭时候越来越长，关电视也越来越困难。何润东太心爱了，蒋勤勤太靓了，好养眼啊，可是，我一咬牙，拿起远控器，他们就流失了。回到房间，房间里另有一个电视，另有一个磨练……《花季雨季》里我最喜好的一团体——陈明说的我最喜好的一句话：“前方的风景更诱人。”我们固然不能为了尽快攀缘到巅峰而一味赶路纰漏了附近的美景，但也决不能让路边的景致绊住自己行进的脚步。话是这么说，但真正面临IT的时候，又有多少人能把持得住自己呢？至少现在我还不能每次都过得了关。乐成者，耐得住寥寂，经得起IT。谈何随便！连我们庞年夜首级毛主席在课文中都说到我们有的同志是在朋友的枪林弹雨中挺过去的，却担当不住朋友糖衣炮弹的进犯。良多人在末了时候与乐成劈面错过，便是因为经不起IT。古龙《欢乐豪杰》的卫夫人都说能抵抗IT比宁愿答应断送更困难。我现在面临的IT无非便是电视，电脑，小说……完全可以把这些IT扼杀在摇篮力。前几天我就把电视的电线拔出来搁到年夜厅往，果然抵抗乐成。我用来克制自己的话是：IT之所以是IT，因为它仅仅在于刻下的欢乐。
第七部分、关于心态
关于心态。西席们总说科场上拼的便是心态，实在日常学习中也是如斯，尤其是背单词这种干巴巴的事，稍不鉴戒就会把人背溃流失落。在战术上器重它，在战略上蔑视它，万万别让它给自己太年夜压力。可以选比较正常的心态，便是西席们常教的那些，也可以像我一样用比较极度比较BT的。我被关在家里表情极度不爽，只要靠背单词发泄。偶尔真以为自己像困兽，但困兽犹斗，是吧？于是我就迁怒于单词，化悲痛为力量，狠狠地背。背单词能像我如许背得切齿痛恨的生怕也不多见。刚开始真的畏惧自己如许会疯失落，但厥后发明背完单词，发泄完了，表情居然也恶化了，这就因此毒攻毒，负负得正吧。所以今后若表情欠好又对背单词有抵触内心时，爽性带着这两种坏表情往背，让它们鱼蚌相争，你就可以从中渔利，背完了单词另有好表情。不外这种体例显然不太合用年夜年夜都人，而背单词实在是太单调太风趣，如何办？就当自己是在玩RPG吧，练级也是单调风趣的，可长短练不可，不然便是死路末路一条，反正都要练，还不如速战速决，还可以尽快看到精彩的通关画面。有些考友背单词时发明自己记不住，于是就极度忧郁，乃至会抛却。我很喜好一句话：Don’t try to be perfect.我们都是人，再牛最多也便是牛人罢了，不会是纯牛吧？那就善待自己好了。背单词中一定要有忘失落，存心烦，不然便是abnormal了。别管记不记得，照着计划背。我的情况是如许：这个单词我第一次复习的时候什么都不记得，可是我不焦虑，只是把它再背一遍。第二次复习的时候仍想不起它是什么意思，但我记得我写在阁下的助记的东西，便是我现在联想到的东西，只不外我无法逆向联想，无所谓，我再背它一遍。
第三次复习这个单词，先想到了助记的东西，然后绞尽脑汁终于在5秒钟后想出它的中辞意思，很好。第四次，我就能在1-2秒内反响反应出它的中辞意思。第五次，见到这个单词直接反响反应意思，不再经由助记这一关键，还不自发地在脑海中组成了有关的图像。并且，这一页的单词常会在另一页中以另一个单词的同义词出现，或躲在例句中，在不合的中央见统一个单词记得会更清晰。所以，临时记不住万万不要泄气，临时让那心爱的单词逍远一阵子，迟早要将它拿下的，不可胜数的gters都背过了，我还背不了？尽对不要跟自己过不往。想开始那9天，除了第一天没有一天完成义务，但我仍旧没有停上去，反正发愣也发了十几年了，如何能因此不学了呢？能背多少是多少。以致于那9天固然没到达预期目标，但一边推延一边改计划，却也好歹背了21个lists，寥胜于无。试想如果我因为自己的蜕化而破罐破摔，现在那本书一定照旧只要前几页有动过的陈迹。只惋惜我不断都没有很好的表情，只能在气愤中背单词。但末了的4天，固然每天都巨累，但狂有成绩感，每天固然睡得很少，但睡得很踏实很好，根基上是把自己往床上一扔，头还没沾着枕头就睡着了。如许也算是不错的心态吧。
第六部分、关于其他
关于**(想不到该用什么词)。我们都常常会有这种情况，本日的义务眼看是完不可了，极度懊末路，于是一边看电视一边对自己说，本日一年夜夙起床就要开始勉力，本日是妥协的第一天。实在，如果这时立刻学，年夜概能完成一年夜半的义务，只是我们都相信“一日之计在于晨”，我们都喜好从本日开始勉力。我团体以为这是潜认识偷懒的捏词，用以躲避当天的义务。我们喜好斯美人的“Tomorrow is another day”,却没想到“明日复明日……”,我们都会取笑动画片《等本日》里的那只猴子，殊不知自己原也是一样，只不外那只猴子找捏词的程度比不上人罢了。所以要养成这种习尚：现在就动手，不要等本日。即便本日只背了一个单词，总比打秃顶好。另有偶尔候会以为状况欠好，或是没居表情学习，说等我看完这本小说我再学，或是我刚上街返来没进进学习状况……拿破仑希尔给出的体例是：在你开始犹豫已往就动手往做。这招极度管用，这时就要求我们“办事不经年夜脑”，不论自己现在是什么状况什么表情，先做了再说。好比说本日你不想背单词，可是不论背不背得下，你先坐在书桌前，掀开书，开始背。单词即便不进脑，进眼也是不错的。并且履历证明偶尔你会不知不觉进进状况，待你发明了这一点时已经背失落两个lists了，几乎是一种惊喜！就像冬天的清早我起床之前老是要先做一场狠恶的心理妥协，但偶尔居然会在自己有任何设法已往突然起床。拿破仑希尔说的，要相信自己现在就处于最佳状况，现在便是动手的最佳机遇，在自己找到捏词之前马上就动手。
这本单词是背完了，但这只是一个步伐罢了，要做的事还良多。但经由这一役，年夜白了良多东西，不但可以用于背单词，实在在学习历程中都可以用。继承勉力吧。