男子在外，应付赓续，喝点小酒，伤神伤身，在这里川琦儿提醒巨匠，小酌几杯可以，暴饮可是最伤身的，不外，有些酒可是不得不喝的，尤其是身在有着几千年酒文明的中国，所以本日请教巨匠几招简朴的酒后舒缓小妙招。

酒后品茗伤身伤肾

良多人都以为酒后品茗有醒酒的结果，实在，这种设法是错误的，李时珍的本草大纲中就记实：酒后品茗首先是伤肾、愉快、加速血液活动等不良结果，所以，发起巨匠，酒后万万别品茗。

酒后脸红喝芹菜汁

茶不能喝，那酒后毕竟该喝点啥呢？在这里保举巨匠，酒后可以喝一些芹菜汁，因为芹菜中富含维生素b，能有效地分解血液中的酒精，抵消弭醉背面疼、脑胀等有极度好的结果。

别的，酒后喝芹菜汁，还等匡助和缓肠胃，对酒后脸红的人有特另外缓解结果。

酒背面晕喝番茄汁

如果酒背面晕，目炫，则可以尝试下这款番茄汁，番茄有低落血液中酒精浓度的结果，酒后喝点鲜榨的番茄汁，可以让您苏醒一点，别的，人气美食保举巨匠，在鲜榨番茄的时候，可以加大批的盐，因为盐自己便是有镇定的结果，而盐又能激起出番茄中的酸度，使得番茄解酒的结果更好。

敏捷醒酒吃生姜

如果您真的喝高了，想快速醒酒的话，可以尝尝这种生嚼生姜片的醒酒法，这种体例实在很简朴，将生姜往皮切成片，放在嘴里直接嚼就可以了，生姜的辛辣口感能帮您快速醒酒，进进一个好状况。

固然，有良多人很难接受生姜辛辣的口感，在这里为巨匠保举一种口味稍好，但醒酒结果一样的生姜吃法，便是红糖姜水，将红糖放在水里煮化，汤的多少视团体口味而定，再加进加30g的醋，3片生姜，煮开即可。这道汤水酸酸甜甜的味道比生服姜片好的多，而回口又有点辣辣的感受，不失落解酒的结果。

康健醒酒吃生果沙拉

末了为巨匠保举一种甘旨、舒缓的处理法，便是吃生果沙拉，因为生果中的果酸能中和酒的代谢物乙醛，尤其是喷鼻香蕉和梨，有极度杰出的醒酒结果，因为这2种生果中，富含糖和水分，有增强血糖的浓度，低落酒精在血液中的比例的结果。

而这种解酒法等于，将喷鼻香蕉和梨一同切片，拌进沙拉酱即可，又是一道解酒席又是一道夏日清口甘旨，真是一箭双雕。

不外，末了照旧要提醒巨匠，酒最好照旧能不喝就不喝的，人活于世，康健才是最年夜的财产。
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